Felhasználónév: Jelszó:
Speciális helyzetek
Nagyon fontos és tervezhető taktikai problémákat értünk a speciális helyzetek kifejezés alatt.

Érdemes táblázatba foglalni azokat a speciális helyzeteket, melyeket az edzéseken gyakorolni kell. Előbb után a táblázat olyannyira kibővül, hogy komoly listát készíthetünk belőlük. Egy biztos, érdemes megtervezni, hogyan reagáljunk a mérkőzésen előforduló speciális helyzetekre.

Lássunk a példát

 
Filozófiánk tisztázandó kérdései

1.    Akarok hagyni időkérési lehetőséget a mérkőzés végére?

2.    Mennyi ideig tartom a kispadon azt a játékost, aki foult problémába keveredik?

3.    Milyen jellemzői vannak az ellenfelünknek?

4.    Hogyan hangsúlyozzuk az egyes labdabirtoklások és helyzetek fontosságát?

5.    Gyakoroljuk a speciális helyzeteket minden edzés végén.

6.     A végjátékokban akkor leszünk magabiztosak és sikeresek, ha gyakoroljuk.

7.     Amennyiben előre tervezzük a speciális helyzeteket és gyakoroljuk is őket, tisztábban fogjuk átlátni a részleteket is.

8.     Nem lehet minden forgatókönyvet gyakorolni, de attól még igyekeznünk kell tervezni és készülni rájuk.

9.    Fordítsunk időt arra, hogy tanulmányozzunk új ötleteket és játékokat, amelyek speciális helyzeteket oldanak meg.

10. Minden helyzetet mérkőzésszerűen gyakorolj.

11. Legyen egész eves edzésterved.

12. Alakíts ki speciális szabályokat, úgy a második ötös is versenyképes less

13. Néhány helyzet az edző utasításától függetlenül, automatikusan történik.

14. Mikor cseréljük le a foult problémás játékost az első félidőben.

15. Foultoljuk a rossz büntetődobót az első félidő végén?

16. Mikor kezdjük tartan a labdát, mikor az eredmény egál körüli?

17. Mikor dobjuk el az utolsó labdát egálnál?

18. Mikor kezdjük eldugni a labdát, amikor előnyben vagyunk?

19. Folyatatod a játékot az első kosárig, ha az edzésidőnek már vége?

20. Váltasz védekezést, hogy őrízd az előnyt?

21. Mikor küldöd vissza a 4 foultos játékosod?

  Gyakorlandó speciális helyzetek 

22. Feldobás

23. Szabad labda mentése

24.  Védekezzs 1:4-s felállás ellen

25. Bedobás oldalról, alapról, egész pályán

26. Utolsó labdás bedobás oldalról, alapról, egész pályáról

27. Játék vegyes védekezés ellen

28. Pöcizés büntetődobásnál

29. 2:1 elleni játék

30.  Ki a legjobb büntetőzőnk a technika hibák esetében

31. Hosszú indítások

32. Az alapvonalas bedobás védése

33. Játék kiváló dobójátékos ellen

34. Védő lepattanózás a büntetődobánál

35. Visszahelyezkedés kihagyott büntetődobásnál

36. Az oldalvonalra terelés visszahelezkedésnél.

37. Legyen minden negyed végén a mienk az utolsó dobás

38. Ne a legutolsó pillanatban akarjunk dobni, amikor lejár az időKérjünk időt az utolsó két prcbe érve, ha hátrányban vagyunk?

39. Kommunikéció a végjátékban

40. Tudatosan kihagyott büntetőzés előnyben és hátrányban.

41. Egészpályás egy labdás helyzet, ha nincs időkérésünk.

42. Csak ziccer, vagy büntető játék

43. Labdafelvitel letámadó ember ellen

44. Bedonbás, ha nincs időkérés

45. Szerezzünk labdát az utolsó 5 mp-ben

46. Ellenőrzött játék egy labdás helyzetben ember és zóna védekezés ellen

47. Foult, de nem sportszerűtlen

48. Legjobb védőt a pályára, ha egy labdás helyzete van az ellenfélnek

49. Ne foultoljunk helyzet

50. Capdázzuk a labdát, hogy ne kapjunk hármast

51. A hárompontos dobó védése támadó lepattanózásnál- +2 állásnál.

52. Fogjunk embert, ha az ellenfélnek hosszú passzal kell támadnia a végjátékban



Időkényszer és a speciális helyzetek gyakorlása

53. Gyakorlás időkéréssel és anélkül.

54. A feldobás helyzete az első csapaté.

55.  Foultolnunk kell

56. Foult hátrányban

57.  Játék rossz ítélet ellen

58. A legjobb dobó foult problémában

59. A legjobb dobó megsérült.

60.  Játék egy rossz támadás után

61.  Az utolsó 30 mp – az első három játékrész végén

62. Négy mínuszban, oldalról jövünk, 30 mp van hátra

63. Plusz 1, az ellenfél átveszi a vezetést, 10 mp. van hátra

64. Alapvonalas bedobás, mínusz 2-nél, 5 mp va hátra

65. Alapvonalas bedobás, mínusz 2-nél, 2 mp va hátra

66. Oldalbedobás mínusz 2-nél, 14 mp van hátra

67. Oldalbedobás mínusz 2-nél, 3 mp van hátra

68. Mínusz 2-nél alapvonalas bedobás, 3 mp van hátra, egy időkérésünk van

69. Plusz 2-nél mienk a labda és 1 perc van hátra

70. Egálnál mienk a labda és 1 perc van hátra

71. Mínusz 10 és 3 perc van hátra, mienk alabda

72. Mínusz 5 és 1 perc van hátra , mienk a labda

73. Mínusz 3, büntetőt dobunk és 3 mp van még hátra.

74. Hagyjuk a másik csapatot dobni

75. Az utolsó dobás védése egálnál

76. Plusz 1-nél bedobás időkérés nélkül

77. Az ellenfél szándékosan kihygyja a büntetőt.

78. Plusz 3, az ellenfél támad a saját palánkja alól és 2 mp van hátra

79. Mi jövünk alapról pusz 1-nél, 5 mp van hátra, s az ellenfél letámad, be kell dobnunk a labdát.

80. Visszahelyezkedés kihagyott büntetőnél pusz egynél, vagy 2-nél és 10 mp. van hátra.

 

Speciális helyzetek táblázata

 

Karikázzunk  be egyet minden oszlopban, hogy kapjunk egy végjáték problémát, amit lehet gyakorolni edzésen. Az üres cellába beíehatunk bármilen szabályt.

 

                         

Lehetségéses kiinduló helyzet

Eredmény

Hátralévő idő

 

Következő labda-birtoklás

 

Az ellenfél védekezése

 

Csapathibáink

Ellenfél csapathibái

Időkérésünk

Ellenfél időkérése

Foult problémában lévő játékosok

Speciális szabályok / megjegyzés

Mi dobtunk kosarat

 

 

+5

2:00

Hazai

Szoros ember

4

3

0

0

 

A vendég csapat 2 pontot kap, ha foultoljuk őket.

Az ellenfél dobott kosarat

 

 

+4

1:00

Vendég

2-3 zona

4

4

1

1

 

Íéljünk egy nyilvánvalóan helytelen hibát, hogy kezelni tudják a játékosok

Bedobjuk az utolsó büntetőt

 

+3

:25

 

3-2 zona

5

5

2

2

 

Jelöljünk ki egy játékost, aki mindent dob. Ő a legjobb dobó.

Kihagyott büntető utáni visszahelyezkedés

 

+2

:15

 

Letámadó ember

6

6

3

3

 

Ne fújjunk kis foultnál, hogy legyünk erőteljesek a végén.

Bedobás a mi alapvonalunkról

 

 

 

+1

:10

 

Váltásos

7

7

4

4

 

Alkalmazzunk saját szabályokat, hogy a verseny és a kihívás nagyobb legyen

Bedobás oldalról a javunkra

 

Tied

 

:08

 

 

8

8

5

5

 

 

Mienk a labda egész pályán

 

-1

:05

 

Nincs egész pályás letámadás

9

9

 

 

 

 

Ellenfélé a labda mi alapvonalunkról

 

-2

 

:03

 

Letámadás egész pályán emberrel

10

10

 

 

 

 

Ellenfélé oldalról

 

 

-3

:02

 

Letámadó zóna egész pályán

 

 

 

 

 

 

Ellenfél hozza alapról

 

 

-4

:01

 

 

 

 

 

 

 

 

Egyéb

 

 

-5

 

 

Félpályás csapda

 

 

 

 

 

 

 

 

 





Korábbi cikkek
2017. Nov. 04 04:24

2017. Oct. 30 22:45
Edzõk, testnevelõk, szülõk figyelmébe

2017. Sep. 23 01:52
Edzõ továbbképzõ konferencia a Magyar Sport Házában

2017. Sep. 16 01:59
Innováció a kosárlabda felkészülésben

2017. Aug. 29 03:47
A Kaszások Kosárlabda Akadémia szervezésében

2017. Aug. 09 23:49
Meghívó az augusztus 12-ei elõadásra

2017. Jul. 21 00:22

2017. Jul. 19 22:27

2017. Jul. 12 02:41
Székesfehérvár és Nyíregyháza a két júliusi helyszín

2017. Jul. 11 15:17
Az idõpontok: július 18. és 27.

2017. Jun. 21 09:04
Az MKOSZ edzõközpont nyári beosztása

2017. Jun. 21 00:52
A képzés idõpontja: 2017 június 30-jülius 1.

2017. Jun. 20 01:34
Edzõtovábbképzés neves szakemberekkel június 24-25-én

2017. Jun. 15 01:46
Helyszínváltozás a pécsi továbbképzõ programjában

2017. May. 27 01:52
A Budapesti Kosárlabda Szövetség által szervezett akkreditált MKOSZ edzõ-továbbképzõ programja

2017. Feb. 06 23:23
Szeptembertõl 25 sportágban indít edzõképzést a TE

2017. Feb. 24 15:23
Edzõ-továbbképzõ program az MKOSZ támogatásával

2016. Sep. 23 02:51
Minden, mit az edzésmódszerekrõl tudni érdemes

2016. Aug. 11 10:58
A nõi és férfi felnõtt csapatoknál dolgozó edzõk részére

2016. Aug. 06 10:08

2016. Jul. 13 05:38
Az idõpont 2016. július 22-23.

2016. Jun. 23 04:29
Júnuis 30. - Július 1.

2016. Jun. 21 21:19
2016. július 3-án Székesfehérvár várja az edzõket

2016. Jun. 18 02:59
A képzés idõpontja 2016. július 16-17.

2016. Jun. 01 01:32
Basketball Clinic Belgrade 2016

2016. Jun. 01 01:32
Basketball Clinic Belgrade 2016

2016. May. 30 23:47
A teljes program ismertetõje

2016. May. 16 00:17
A képzés részletes programja

2016. Feb. 11 22:14
A részvételért 1 kreditpont jár

2016. Feb. 08 15:05
2016. május 13-15

2016. Jan. 06 20:41
International Coach Clinic, May 13-15 2016

2016. Jan. 05 11:58
Csapatvédekezésrõl néhány fontos tényezõ és miért is jó, ha van egy csapatnak a repertoárjában egy eltérõ védekezése.

2016. Jan. 04 23:26
Kedves Kollégák! Az alábbiakban megadunk néhány témát, melyeket fordításra ajánlunk. A következõkben csak a téma címét és bevezetését mutatjuk be, melyre e-mailben várjuk az edzõk jelentkezését. A jelentkezés sorrendjében küldjük el a teljes anyagot, melyet két héten belül várunk vissza a publikációs feltételeknek megfelelõen.

2016. Jan. 04 23:19
A szakmai cikk írása sokat elárul arról, hogy milyen felkészültek vagyunk az edzõi munkánk során. Szembesít bennünket hiányosságainkkal és megmutatja, hogyan érdemes gondolkodnunk a játékról. Javaslunk néhány témát, mellyel a kollégák saját filozófiájuknak megfelelõen árulhatnak el érdekességeket napi munkájukról. A szakcikk írásához is segítséget nyújtunk az alaábbiakban.

2015. Dec. 08 11:43
A magyar sportkultúra eszmerendszerének nyomában címmel rendeznek konferenciát

2015. Oct. 04 00:14
DÖNTÉS és ELEMZÉS technikák felhasználása a sportági hatékonység érdekében

2015. Sep. 01 16:23
A részvételért 2 kreditpont jár

2015. Sep. 01 00:46
2015. szeptember 17., Magyar Sport Háza – a részvétel regisztrációhoz kötött és 1 kreditpontot ér

2015. Aug. 11 13:39
Edzõtovábbképzõ a Kaszások szervezésében

2015. Aug. 27 14:14
Az MKOSZ akkreditált továbbképzõje a Zsíros Tibor Kosárlabda Akadémia szervezésében

2015. Aug. 03 15:04
Két nap alatt összesen 3 kreditpont gyûjthetõ

2015. Aug. 05 14:02
Megvan a részletes program

2015. Jul. 27 00:45
Szabó Zoltán Beszterce KK Salgótarján

2015. Jul. 24 10:31
Szolnok, 2015.08.01-02

2015. Jul. 20 14:31
A Budapesti Sportszövetségek Uniója ismét képzést indít

2015. Jul. 08 15:57
International Basketball Coaches Clinic 2015 , August 14 - 16, Kaunas, Lithuania

2015. Jul. 08 14:56
Idõpont: 2015. július 18-19

2015. Jul. 01 16:29
Jelentkezési határidõ: 2015. november 30

2015. Jul. 01 00:12
International Basketball Coaches Clinic, Koper

2015. Jul. 10 14:50
Idõpont: 2015. augusztus 14-15

2015. Jun. 16 13:46
Budapest 2015.06.27-28.

2015. Jun. 05 11:34
Június 9-én folytatódik a Találkozás edzõlegendákkal-sorozat

2015. Jun. 02 11:21
Június 12-14.

2015. Jun. 02 00:40
A Gyõri Kosárlabda Club szervezésében – 1 kreditpont jár a részvételért

2015. May. 26 10:28
Hat helyszínen lesznek MKOSZ által akkreditált edzõtovábbképzõk

2015. May. 20 16:16
Belgrád, június 27-28

2015. Apr. 29 14:20
A MET és a MOB szervezésében, május 7-én

2015. Apr. 29 14:12
A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött

2015. Apr. 08 16:40
Szakmai konferenciát rendez a heti 5 testnevelés óra bevezetésének hatásairól

2015. Mar. 25 16:41
A Magyar Edzõk Társasága konferenciára invitálja a szakembereket

2015. Mar. 20 22:45
Az �budai Kasz�sok Kos�rlabda Akad�mia UP edz�ket keres

2015. Mar. 16 11:58
1 kreditpont jár a részvételért

2015. Mar. 10 12:05
A Magyar Edzõk Társaságának felhívására április 18-ig lehet benyújtani a pályázatot

2015. Mar. 09 14:17
Rekordszámú jelentkezõ közül kellett választani

2015. Mar. 02 13:17
Nyílt szakmai értekezlet

2015. Feb. 18 10:32
A 4 elõadáson való részvételért 1 kreditpont jár

2015. Feb. 17 14:37
Összesen 3 kreditpont szerezhetõ

2015. Feb. 16 03:06
U16 szakmai értekezlet

2015. Feb. 10 16:42
A torna idõpontja: 2015. május 1-3

2015. Feb. 03 20:15
Jelentkezési határidõ: 2015. február 15

2015. Feb. 01 11:56
A TF Felnõttképzési Csoport Sportági szakedzõ (a sportág megjelölésével) felsõfokú szakirányú továbbképzési szakot indít 2015. márciusában. Jelentkezési határidõ: 2015. február 15.

2015. Jan. 14 11:39
17th International Tournament Easter at EuroCamp 2015

2015. Jan. 15 14:18
FIBA Europe Coaching Certificate programot hirdet az MKOSZ

2015. Jan. 07 12:52
3rd EASTER CUP KLATOVY, Csehország

2014. Dec. 15 16:36
A lelkes szakemberek az év végén is találhatnak idõt, hogy saját gondolataikat szakmai cikk formájában közöljék. Ehhez nyújtunk újabb segítséget

2014. Dec. 10 12:56
Versenykiírás és program (MKOSZ edzõtovábbképzõvel)

2014. Nov. 13 09:15
‘Doppingellenes tevékenység és szabályozás változásai 2015-ben’ – 2 napos szakmai konferencia

2014. Nov. 13 00:56
Elkezdõdött a hazai kosárlabdázásban tevékenykedõ edzõk publikációinak feltöltése a coaching oldalra

2014. Nov. 13 00:50
A csapatjátékok esetében a tanulmányok fõként a következõ aspektusokra koncentrálnak: antropometrikus tényezõk, fiziológiai képességek, motorikus kontroll és biomechanika, észlelési és látási készség, taktikai intelligencia

2014. Nov. 13 00:37
Giannis Sfairopoulos szerint: A gyõztes mentalitás fontossága napjainkban sokkal fontosabb, mint a korábbi években, mivel a csapatokon nagyon komoly eredménykényszer van már a szezon elején is.

2014. Nov. 13 00:37
Giannis Sfairopoulos szerint: A gyõztes mentalitás fontossága napjainkban sokkal fontosabb, mint a korábbi években, mivel a csapatokon nagyon komoly eredménykényszer van már a szezon elején is.

2014. Nov. 13 00:30
A mai kosárlabdázásban nagy szerepe van a kreativitásnak és ezt fejleszteni kell a játékosokban

2014. Nov. 13 00:24
"...mi is az a helyes dobótechnika?..."

2014. Nov. 13 00:19
A labdavezetés a labdával való elõrehaladás szabályokban meghatározott egyetlen lehetõsége a mérkõzés során, így ennek minél magasabb szintû megtanítása minden utánpótlás edzõ egyik legfontosabb feladata.

2014. Nov. 10 19:22
EGY NAP AZ UTÁNPÓTLÁSÉRT KONFERENCIA A FIATALOK SPORTJÁRÓL

2014. Oct. 30 09:22

2014. Oct. 21 10:36
…AHHOZ, HOGY TESTNEVELÕ TANÁR LEGYÉL!

2014. Oct. 21 10:27

2014. Oct. 16 00:10
2014. december 26-29.

2014. Oct. 16 00:03
A Héraklész programban dolgozó és Gerevich Aladár ösztöndíjban részesülõ szakemberek számára a részvétel kötelezõ

2014. Sep. 25 23:55
Isztambul, 2015. október 4-5

2014. Sep. 23 12:18
Edzõi engedélyek ellenõrzése

2014. Sep. 18 11:48
Magyar edzõközpontokban is sikerrel debütált a Vacusport!

2014. Sep. 17 23:56
Szeptember 23-án, a Magyar Sport Háza 4. emeleti tárgyalójában várják az érdeklõdõket

2014. Sep. 10 23:46
Szeptember 29., MOM Kulturális Központ

2014. Sep. 09 00:04
Szeptember 14-én a Kaszások szervezésében

2014. Aug. 26 14:02
1 kreditpont jár a részvételért

2014. Sep. 08 14:01
Szeptember 27-28., Pécs

2014. Aug. 15 10:01
Edzõi adatbázis elérése és egyéb tudnivalók

2014. Aug. 15 10:02
2014. augusztus 30-31

2014. Aug. 05 15:09
Békéscsaba, 2014. augusztus 08-09

2014. Aug. 05 21:53
A magyar-grúz Eb-selejtezõ elõtt lesz a kétnapos rendezvény

2014. Jul. 24 15:30
Idõpont: 2014. augusztus 2-3

2014. Jul. 08 16:05
Magyar edzõket is várnak a szervezõk

2014. Jul. 01 16:43
A Dávid Kornél Kosárlabda Akadémia szervezi az eseményt

2014. Jun. 30 12:38
A Rátgéber Akadémia szervezésében Baján

2014. Jun. 30 10:15

2014. Jun. 30 10:14

2014. Jun. 30 10:14

2014. Jun. 30 10:13

2014. Jun. 30 10:13

2014. Jun. 30 10:12

2014. Jun. 30 10:12

2014. Jun. 30 10:11

2014. Jun. 30 10:10

2014. Jun. 30 10:10

2014. Jun. 30 10:08

2014. Jun. 18 14:56
Július 20/21., POTE Csarnok

2014. Jun. 16 15:35
Sopron a következõ helyszín

2014. Jun. 13 13:55
A cikk a legkisebb kosárpalántákkal foglalkozó edzõknek, a kezdõ edzõknek és a testnevelõknek szól

2014. Jun. 13 12:02
2014. JÚLIUS 5, SZÉKESFEHÉRVÁR, VODAFONE SPORTCSARNOK

2014. Jun. 11 15:08
2014 FIBA U17 WORLD CHAMPIONSHIP FOR WOMEN

2014. Jun. 05 15:25
Tudnivalók a 2014-15-ös szezonnal kapcsolatban

2014. May. 27 21:53
Nagy érdeklõdés, magas színvonal

2014. May. 22 15:57
International Basketball Coaches Clinic ‘Giovanni Papini’

2014. May. 21 13:47
Megvannak a következõ idényre vonatkozó szabályok

2014. May. 19 10:24
A szombati részvételért 2 pont, a vasárnapi részvételért 1 pont jár.

2014. May. 18 23:28
Az 1980-as években a Loughborough egyetemen Rod Thorpe és munkatársai új módszert fejlesztettek ki a sportjátékok iskolai oktatására- errõl ír Balogh Judit

2014. Jul. 14 12:16
International Coaching Clinic in Lithuania

2014. May. 12 17:12
A részvétel ingyenes, de elektronikus regisztrációhoz kötött

2014. May. 07 22:59
Az Edzõk publikáció között olvashatod

2014. May. 07 22:43
A szekszárdi beszámolót Magyar Gergely készítette

2014. May. 07 22:30
A marcali tábor beszámolóját Ferenczi Tamás készítette

2014. May. 07 22:28
SZAKMAI JELENTÉS a marcali táborról

2014. May. 07 22:23
A zalaegerszegi program összefoglalóját Gáll Tamás írta

2014. May. 07 22:13
A válogatott edzéseirõl és mérkõzéseirõl Horváth Imre írt beszámolót

2014. May. 07 16:55
A beszámolót Mészárosné Kovács Andrea írta

2014. May. 07 12:28
2014. május 23. péntek, Telki GLOBALL Sport & Wellness Hotel

2014. May. 04 01:29
Sportági kondícionálás

2014. May. 04 01:17
Fibaeurope coaching program

2014. Apr. 29 12:14
Leirás

2014. Apr. 29 11:59

2014. Mar. 03 02:40

2014. Mar. 03 02:37
A FIBAEUROPE szervezésében idén Prágában került sor arra a konferenciára, amelyen az európai kosárlabda utánpótlás helyzetérõl, problémáiról esett szó. Az idei évben elõször az U14-es korosztály mellett a Minikosárlabda is bekerült a programba.

2014. Jan. 16 01:57
Bert DeSalvo alapján: Nagy Ágoston

2014. Jan. 16 00:09

2014. Jan. 15 23:17
Megfontolandó tanácsok

2014. Jan. 14 00:11

2013. Dec. 10 01:44

2013. Dec. 10 00:34
Hogyan legyünk jobb csapat?

2013. Dec. 09 23:34
2013 vanderbilt elleni játék

2013. Nov. 17 23:25
Kosárlabda edzõk számára

2013. Nov. 17 22:34

2013. Nov. 08 11:17
Út az elitbe

2013. Nov. 08 10:29
Basket Clinic cikk

2013. Nov. 08 10:27
José Maria Buceta spanyol pszichológus és edzõ elõadása a 2011-es müncheni Get Together U14-es FIBA konferencián Szerzõ: Balogh Judit

2013. Nov. 08 10:22
Jótanácsok letámadáshoz - a denveri Metro State University edzõjétõl

Hírlevél





Támogatók