Felhasználónév: Jelszó:

Edzői oldal - Segédanyagok

Jótanácsok letámadáshoz - a denveri Metro State University edzőjétől
Jótanácsok letámadáshoz - a denveri Metro State University edzőjétől
Jótanácsok letámadáshoz - a denveri Metro State University edzőjétől
    •    Amikor a támadás megveri a letámadást, a védekezés maradjon ugyanolyan stabil és agresszív!

    •    Ha letámadó csapatot akarsz, ebben a szemléletben kell mindent felépítened.

    •    A legnagyobb segítség a letámadáshoz, ha kosarat tudsz dobni. Ez kínálja a legtöbb lehetőséget a letámadás különböző változatai számára.

    •    A védekezés célja, hogy legyen “ROMBOLÓ! “

Nézzük lépésenként:

    1.    Vedd ki a játékból az elsődleges labdavezető játékost!

    2.    Bírnod kell kondival…

    •    Lehet, bogy hem lesz belőle szerzett labda, de meglesz a jut alma, ahoy a játékidő telik. .

    •    Ellenőrízd a mérkőzés temóját (Lassítsd- gyorsítsd)!

    •    Kényszerítsd ki az ellenfél eladott labdáit!

    •    Hajszold bele az ellenfeled rossz/gyors/ előkészítetlen dobásokba!

    •    A letámadás nem az atlétikus képességekről szól, inkább az ERŐFESZÍTÉSRŐL. Erre van szükség, hogy hatékonyak legyetek

    •    A csapatodnak remekül kell átállnia tamadásból a védekezésbe, gyorsan kell elfoglalniuk a helyüket.

    •    Felejtsd el a matchup-t, a saját embert, amikor csapdázol és készülj fel a rotációra!

    •    A játékosoknak érteniük kell a különbséget a csapdázó és a letámadó védekezés között.

    •    Amikor bármelyik középjátékoshoz kerül a labda, azonnal jelezzétek - az egész CSAPATOD-, hogy “MOST”!

    •    Minden alkalommal történjen meg, ha a center megkapja a labdát a védő térfelén, vagy a támadó térfélen - távol a palánkotoktól.

    ◦    Ez egy vészjelzés. A saját ember nem kaphat labdát.

    •    Alkalmanként tedd a belső embereket a védekezés elejére, hogy megtapasztalják és elismerjék, mekkorát hajtanak a mezőnyök elől.

    •    Néha csak lassítsd le a játékot a letámadással, ilyenkor ne csapdázz és ne legyél túl agresszív csapat!

    •    A centereknek nagyon jól kell irányítaniuk a védekezést hátulról, mert ők látnak mindent!


Korábbi cikkek
2014. Jan. 16 00:09

2014. Jan. 14 00:11

Hírlevél





Támogatók